本月胎教要點(diǎn)
卵子與精子在輸卵管膨大部相遇而受精。受精卵在輸卵管內(nèi)經(jīng)36小時(shí)運(yùn)行,運(yùn)行途中開(kāi)始發(fā)生細(xì)胞分裂。受精卵經(jīng)六七天的運(yùn)行到達(dá)宮腔,埋入子宮內(nèi)膜內(nèi),這叫著床。這時(shí)受精卵尚沒(méi)分化出頭和軀體,不具備人的特征,還只能叫“胎芽”。胎芽發(fā)育不久成為胎兒。而至妊娠第4個(gè)月時(shí),絨毛就形成胎盤。根據(jù)這個(gè)月的特殊性,最適合的胎教就是音樂(lè)胎教和怡情胎教。
勞逸結(jié)合有利于胎寶寶發(fā)育
音樂(lè)胎教
懷孕第1個(gè)月,音樂(lè)是胎教的良好選擇,必須根據(jù)懷孕不同階段選擇不同的音樂(lè)曲目。妊娠早期,孕婦情緒容易波動(dòng),還可能產(chǎn)生不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的憂郁和焦慮情緒,因此,這個(gè)時(shí)期孕婦適宜聽(tīng)輕松愉快、詼諧有趣、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè),使孕婦不安的心情得以緩解,精神上得到放松。
優(yōu)美細(xì)致、韻律平緩、帶有詩(shī)情畫(huà)意的樂(lè)曲具有鎮(zhèn)靜作用;輕松、悠揚(yáng)、節(jié)奏明朗、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲則具有舒心作用。孕婦最好不要聽(tīng)那些過(guò)于節(jié)奏快的現(xiàn)代音樂(lè)。因?yàn)檫@類音樂(lè)節(jié)奏緊張激烈,聲音刺耳嘈雜,可使胎兒躁動(dòng)不安,易引起神經(jīng)系統(tǒng)及消化系統(tǒng)的不良反應(yīng),還可促進(jìn)母體分泌一些有害的物質(zhì),對(duì)孕婦和胎兒都是不利的。
在開(kāi)始做音樂(lè)胎教前,先選擇讓你覺(jué)得特別放松和愉快的音樂(lè)。由于巴羅克音樂(lè)或類似巴羅克音樂(lè)的慢節(jié)拍,最接近胎兒從子宮中聽(tīng)到的媽媽在休息狀態(tài)的心跳聲,所以專家建議采用這類的音樂(lè)。