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- 怎樣把堅(jiān)果做成色香味俱全的開(kāi)胃菜
- 標(biāo)簽：懷孕吃什么堅(jiān)果好孕婦吃什么水果好孕婦可以吃山竹嗎孕婦零食孕婦能喝酸奶嗎 專區(qū)
- 如果你恰好也愛(ài)吃堅(jiān)果，一定不會(huì)忘記《冰河世紀(jì)Ⅱ》里那只拼了命追逐堅(jiān)果的松鼠。如果你希望自己和小孩跟松鼠一樣活潑可愛(ài)，還真是需要堅(jiān)果――堅(jiān)果素有“強(qiáng)…… 查看全文>>
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- 孕期喝蔬果汁 如何確保蔬果汁養(yǎng)分不流失
- 標(biāo)簽：孕婦吃什么水果好孕婦能吃葡萄嗎孕婦喝檸檬水好嗎坐月子可以吃什么水果哺乳期能吃葡萄嗎 專區(qū)
- 新鮮蔬果汁含有豐富維生素，若放置時(shí)間過(guò)久會(huì)因光線及溫度破壞維生素效力，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值變低。因此要“現(xiàn)打現(xiàn)喝”，才能發(fā)揮最大效用，最多于20分鐘內(nèi)喝完。…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽們要多吃魚 有四種不能吃
- 標(biāo)簽：孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦孕婦吃什么肉好孕婦不能吃哪些食物小兒營(yíng)養(yǎng)不良 專區(qū)
- 魚的蛋白質(zhì)豐富，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于肉類，且屬優(yōu)質(zhì)蛋白，易消化。魚還含有豐富的維生素A、維生素D，礦物質(zhì)含量也較高。魚肉不僅可以預(yù)防心血管病，而且有利于神經(jīng)系統(tǒng)…… 查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽媽們調(diào)理食譜：菠菜魚肚
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- 菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來(lái)源。其中豐富的鐵對(duì)缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤(rùn)，光彩照人，因此被推崇為…… 查看全文>>
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- 孕期不能多吃牛肉 生男孩會(huì)有生育隱患
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- 研究發(fā)現(xiàn)，每周7次進(jìn)食牛肉的(孕婦)消費(fèi)者，她們的男嬰后代長(zhǎng)大后其精子的濃度要比正常低24.3%。男子精子濃度低，與他的母親喜好吃過(guò)量牛肉有關(guān)。專家稱，問(wèn)…… 查看全文>>
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- 給準(zhǔn)媽媽介紹的孕婦補(bǔ)虛食譜:海參燉瘦肉
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- 豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補(bǔ)腎養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥的功效；豬精肉相…… 查看全文>>
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- 懷孕時(shí)期準(zhǔn)媽媽們的進(jìn)食健康法則
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- 最近有報(bào)道稱：苦瓜中含有奎寧,奎寧有刺激子宮收縮、引起流產(chǎn)的副作用,可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),所以準(zhǔn)媽媽應(yīng)忌食苦瓜。對(duì)此，北京協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科陳偉認(rèn)為,苦瓜中確實(shí)…… 查看全文>>
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- 給準(zhǔn)媽們推薦的幾道美味的補(bǔ)碘食譜
- 標(biāo)簽：流產(chǎn)新陳代謝流產(chǎn)后吃什么好孕婦吃什么對(duì)寶寶智力好孕婦能吃小番茄嗎 專區(qū)
- 孕媽媽缺碘一方面會(huì)給自己身體帶來(lái)不利的影響，比如會(huì)使孕媽媽患甲狀腺腫大，甚至?xí)绊憣殞毜某砷L(zhǎng)發(fā)育，因此及時(shí)的補(bǔ)充孕媽媽體內(nèi)的甲狀腺能讓媽媽和寶寶健…… 查看全文>>
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- 懷孕后期的營(yíng)養(yǎng) 準(zhǔn)媽媽們要重視
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- 到了懷孕晚期，胎兒生長(zhǎng)更快，胎兒體內(nèi)需要貯存的營(yíng)養(yǎng)素增多，孕婦需要的營(yíng)養(yǎng)也達(dá)到最高峰，為此，應(yīng)做到膳食多樣化，盡力擴(kuò)大營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源，保證營(yíng)養(yǎng)素和熱…… 查看全文>>
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- 有這些疾病的準(zhǔn)媽媽們不要喝牛奶
- 標(biāo)簽：孕婦口腔潰瘍孕婦能吃葡萄嗎孕晚期吃什么好哺乳期能吃葡萄嗎孕婦補(bǔ)鈣到什么時(shí)候 專區(qū)
- 食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健…… 查看全文>>
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- 妊娠期間到底哪些水果準(zhǔn)媽媽們可以吃？
- 標(biāo)簽：妊娠妊娠高血壓葉酸什么時(shí)候吃妊娠劇吐胎動(dòng)頻繁正常嗎 專區(qū)
- 夏秋季節(jié)天氣炎熱干燥，各種新鮮水果開(kāi)始大量上市，正是準(zhǔn)媽媽們準(zhǔn)備大快朵頤地給肚子里的寶寶補(bǔ)充維生素的時(shí)候。但民間對(duì)孕婦吃水果的利弊眾說(shuō)紛紜，弄得準(zhǔn)…… 查看全文>>
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- 孕期營(yíng)養(yǎng)之準(zhǔn)媽媽們的最佳食物
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- 孕婦是一生中的特殊階段，生一個(gè)健康聰明的小寶寶，又是每個(gè)孕婦的最大心愿。科學(xué)地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發(fā)育。…… 查看全文>>
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- 孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不要誤入歧途 避開(kāi)誤區(qū)
- 標(biāo)簽：肥胖孕婦吃什么肉好孕婦能吃保健品嗎孕晚期吃什么好孕期營(yíng)養(yǎng) 專區(qū)
- 孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不要誤入歧途，由于傳統(tǒng)觀念和營(yíng)養(yǎng)知識(shí)不足等多種原因，孕婦在280天強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)的過(guò)程中，常常會(huì)不經(jīng)意地走入一些誤區(qū)，導(dǎo)致了不必要的麻煩。…… 查看全文>>
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- 給準(zhǔn)媽們的3種孕期不可不吃的食物
- 標(biāo)簽：孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦可以吃雞精嗎孕婦吃什么肉好孕晚期吃什么好孕婦補(bǔ)氨基酸 專區(qū)
- 面對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)品，孕期的準(zhǔn)媽媽們不知道該如何選擇，因?yàn)殡m然需要攝入充足的營(yíng)養(yǎng)以保證寶寶的健康成長(zhǎng)，但是如果補(bǔ)充不當(dāng)反而會(huì)有相反的作用，所以在營(yíng)養(yǎng)食物…… 查看全文>>
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- 孕媽媽 這些小零食對(duì)自己和胎兒都有益
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- 懷孕的女人最容易餓；垃圾零食，當(dāng)然還是不吃為妙。那么，平時(shí)正餐之外，孕婦應(yīng)該要吃些什么小零食才會(huì)對(duì)自己和胎兒都有益呢？…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽們 孕期這些補(bǔ)血誤區(qū)你知道嗎？
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- 孕婦需要充足的營(yíng)養(yǎng)，在孕期補(bǔ)血是必須的，可是補(bǔ)血的方法多種多樣，什么才是最好的補(bǔ)血方法呢？在補(bǔ)血的時(shí)候又會(huì)走入哪些誤區(qū)呢？不止補(bǔ)血，在其他營(yíng)養(yǎng)攝入…… 查看全文>>
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- 給準(zhǔn)媽媽們介紹的低脂低熱量食物
- 標(biāo)簽：孕吐葉酸什么時(shí)候吃懷孕吃什么堅(jiān)果好孕婦吃什么水果好孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜 專區(qū)
- 準(zhǔn)媽媽的飲食規(guī)則里有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個(gè)個(gè)都要“精明強(qiáng)干”。以下幾種食品，既能滿足你挑剔的胃口，又能保證低脂低熱量，只要…… 查看全文>>
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- 音樂(lè)胎教避開(kāi)5誤區(qū) 歌曲多元化孩子更聰明
- 標(biāo)簽：胎教音樂(lè)圍產(chǎn)保健孕婦吃什么肉好胎盤能吃嗎懷孕七個(gè)月注意事項(xiàng) 專區(qū)
- 孕媽的胎教工作離不開(kāi)音樂(lè)胎教這一項(xiàng)。請(qǐng)媽媽們注意了，音樂(lè)雖有益身心，但是陷入了誤區(qū)的音樂(lè)胎教適得其反。請(qǐng)媽媽從胎寶寶時(shí)期抓起教育，給孩子聽(tīng)對(duì)的音樂(lè)是幫…… 查看全文>>
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- 愛(ài)心胎教讓孩子聰明 與胎寶寶對(duì)話有技巧
- 標(biāo)簽：洗臉胎動(dòng)頻繁正常嗎孕晚期胎動(dòng)頻繁懷孕多久有胎動(dòng)什么時(shí)候開(kāi)始胎教 專區(qū)
- 與胎寶寶交流時(shí)準(zhǔn)媽媽早孕育過(guò)程中重要的一項(xiàng)活動(dòng)和樂(lè)趣。那該怎樣與胎寶寶對(duì)話呢？母子間這種隔著肚皮的交流會(huì)對(duì)孩子以后會(huì)有什么影響呢？本文將教會(huì)媽媽用最科…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽喝配方奶粉也是有講究的
- 標(biāo)簽：孕吐巨大兒肥胖葉酸什么時(shí)候吃 專區(qū)
- 我已經(jīng)懷孕22周了，但人沒(méi)怎么胖，肚子也比周圍的準(zhǔn)媽媽們要小一點(diǎn)。我一直擔(dān)心，這是不是跟我懷孕前期反應(yīng)比較強(qiáng)烈，孕吐厲害有關(guān)。一天在超市，我看到有人…… 查看全文>>
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- 聰明BB媽媽造 胎教早教一個(gè)不能少
- 標(biāo)簽：胎教音樂(lè)寶寶會(huì)翻身滿月把尿嬰兒幾個(gè)月可以把尿 專區(qū)
- 孩子天生對(duì)聲音和閱讀的敏感度，源于媽媽早期的胎教和嬰兒時(shí)期的早教。這大大的說(shuō)明了一個(gè)道理：寶寶聰明來(lái)自媽媽的胎教和早教。媽媽們，好的起點(diǎn)成就好的人生哦…… 查看全文>>
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- 孕媽媽們?cè)衅谘a(bǔ)鈣五大黃金標(biāo)準(zhǔn)
- 標(biāo)簽：孕婦如何補(bǔ)鈣孕早期補(bǔ)鈣孕中期補(bǔ)鈣孕晚期補(bǔ)鈣孕婦什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣 專區(qū)
- 孕婦一人補(bǔ)鈣，兩人受益，孕婦不僅要補(bǔ)鈣，還要特別注意補(bǔ)好鈣，否則，不僅補(bǔ)不足，還會(huì)耽誤寶寶（寶寶食品）骨骼發(fā)育。所以，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，選擇鈣制劑尤為關(guān)…… 查看全文>>
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- 孕晚期應(yīng)該要攝入哪些營(yíng)養(yǎng)呢？
- 標(biāo)簽：孕晚期注意事項(xiàng)孕婦過(guò)安檢對(duì)胎兒有影響嗎 專區(qū)
- 孕晚期應(yīng)該攝入哪些營(yíng)養(yǎng)？…… 查看全文>>
